おかひじき

スーパーで見かけて気になったおかひじき。調べてみたら栄養がすごかった！低カロリーなのにカルシウムは牛乳超え。ツナマヨ和えからラーメンのトッピングまで、何にでも合う万能野菜の魅力をまとめました。